为丰富职工的业余文化生活,创造和谐健康的工作氛围,改善长期的工作压力造成人体的亚健康状态,使职工在工作之余享受自信、健康、快乐、从容的心情,赣州稀土友力科技开发有限公司(以下简称“友力科技”)工会组织开展的瑜伽培训班于9月7日正式开课了。
在轻柔美妙的音乐中,专业的瑜珈教练带领大家开始了第一堂瑜伽体验课。课堂上,职工们根据老师的每一个动作、口令,学习呼吸吐气、冥想以及基本体位,1个小时的学习时间很快就过去了,舒缓的音乐,放松的身体,给大家带来不一样的体验感觉。
瑜伽活动的开展是公司对企业文化有力倡导,是友力科技在践行“让全民健康托起全民小康”指示精神的重要努力。